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分享于07月31日
一百个人就有一百种命运，有的人可以一条路一直走到底，有的人却注定要曲曲折折，不过谁也不需要羡慕谁。
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外界因素带来的幸福是被动的幸福，但我们能够主动定义一件事物带给人的是幸福还是痛苦，这一点在婚姻中的表现最为明显，尤其是在女性身上的表现。
你越是拒绝它们，就越是难以幸福，越是承认它们是客观存在的这一事实，就越能轻松地应对，越能调动积极的心理能量去营造幸福心境。
幸福不应拒绝痛苦和失败！
通过五感（视觉、听觉、味觉、嗅觉、触觉）获得幸福的来源，这种满足是靠外在刺激得来的，不仅短暂，而且危险。
相信我，如果有一条捷径可以通往幸福，那一定就是善良。
幸福只是这个过程的副产品。
智慧不在于直接追求幸福，而是在善良的基础上创建一个美好的生活。
我们研究积极心理学的原因之一是我们需要改变不幸福与幸福之间的21：1的比例。今天，每1个人研究快乐和幸福，就有21个人研究抑郁和焦虑。
心理学家认为，有些人感受不到幸福，是因为他们设定的条件太苛刻、对生活的期望太高，在攀比中丢失了幸福感。
幸福和攀比不能画等号。
幸福的人在平凡事物中观察到他的幸福的光芒，却极难窥到幸福本身。
其实很多人不是输给别人，是输给自己，不是没有能力而是没有胆量，人生不是我们做了什么而后悔，而是因为什么都没做而后悔，一个输不起的人，也往往嬴不了。
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